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1 カップあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 11.11g | たんぱく質: 1.45g

その他の量: 1 ポンド - 100kcal, 100 g - 22kcal, 100 ml - 22kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 1.4g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 5.5g

100 gあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 0.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.4g

100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g

1人前 (49g)あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 31.70g | たんぱく質: 8.30g

1食 (104g)あたり - カロリー: 442kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 73.30g | たんぱく質: 7.60g

100gあたり - カロリー: 367kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 71.50g | たんぱく質: 13.80g

1食 (78g)あたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 44.50g | たんぱく質: 10.50g

1袋 (21g)あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 2.60g

1人前あたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 22.40g | たんぱく質: 9.90g