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もずく
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.31g
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おせち
1 サービング(1サービングあたり300g)あたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 17.74g | 炭水化物: 30.62g | たんぱく質: 24.81g
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もなか
1 個あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 25.82g | たんぱく質: 1.73g
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鶏のもも肉(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 10.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.72g
その他の量:
1 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 95kcal, 1 サービング(1サービングあたり52g) - 108kcal, もっと...
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クレープ
1 クレープ (直径18cm)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 5.54g | 炭水化物: 10.83g | たんぱく質: 4.38g
その他の量:
1 クレープ (直径23cm) - 186kcal, 1 サービング(1サービングあたり50g) - 112kcal, 1 クレープ (直径20cm) - 146kcal, もっと...
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