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いちじく
1 中 (直径5.5cm)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量:
1 大 (直径6.5cm) - 47kcal, 1 小 (直径4cm) - 30kcal, 100 g - 74kcal, もっと...
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クラッカー
100 gあたり - カロリー: 502kcal | 脂質: 25.3g | 炭水化物: 61.0g | たんぱく質: 7.4g
その他の量:
1 カップ、押しつぶした - 361kcal, 1 枚(ひとくちサイズ) - 3kcal, 1 クラッカー 長方形 - 20kcal, もっと...
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乾燥カボチャの種
100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 45.85g | 炭水化物: 17.81g | たんぱく質: 24.54g
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ラムのひき肉
100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 23.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.56g
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