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牛肉、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス
1 個(タコス、またはトスターダ)あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 10.25g | 炭水化物: 10.96g | たんぱく質: 9.67g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり83g) - 173kcal, 100 g - 209kcal, もっと...
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牛肉、豆、チーズ、サワークリーム入りナチョス
1 注文あたり - カロリー: 1598kcal | 脂質: 92.62g | 炭水化物: 137.92g | たんぱく質: 60.06g
その他の量:
1 ナッチョ - 46kcal, 1 サービング(1サービングあたり64g) - 186kcal, 1 カップ - 525kcal, もっと...
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薄い生地の肉入りピザ
1 ピース (直径30cmの8分の1)あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 11.16g | 炭水化物: 20.56g | たんぱく質: 9.72g
その他の量:
1 ピザ (直径23cm) - 1008kcal, 1 ピザ (直径30cm) - 1790kcal, 1 ピザ (直径25cm) - 1242kcal, もっと...
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鶏肉(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 7.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.69g
その他の量:
1 切れ(薄切り) (約 5cm x 4cm x 0.3cm) - 13kcal, 1 人前(1人前あたり85g) - 160kcal, 1 ピース(小) (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 38kcal, もっと...
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パスタ・マカロニサラダ 肉入り
1 カップあたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 14.43g | 炭水化物: 31.75g | たんぱく質: 11.79g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり133g) - 229kcal, 100 g - 172kcal, もっと...
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鶏肉のミートボール
1 中あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.57g | 炭水化物: 1.94g | たんぱく質: 5.43g
その他の量:
1 個 - 11kcal, 1 小 - 22kcal, 1 大 - 67kcal, もっと...
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羊肉串
1 本あたり - カロリー: 423kcal | 脂質: 30.77g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 33.69g
その他の量:
1 人前(1人前あたり150g) - 423kcal, 100 g - 282kcal, もっと...
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肉入りラビオリ
1 カップあたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 11.89g | 炭水化物: 27.78g | たんぱく質: 20.13g
その他の量:
1 人前(1人前あたり160g) - 306kcal, 1 ピース - 29kcal, 100 g - 191kcal, もっと...
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肉入りトルテッリーニ
1 カップあたり - カロリー: 367kcal | 脂質: 14.54g | 炭水化物: 32.98g | たんぱく質: 24.02g
その他の量:
1 人前(1人前あたり190g) - 367kcal, 100 g - 193kcal, もっと...
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鹿肉のシチュー
100 gあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 3.93g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 36.08g
その他の量:
1 オンス(骨なし、調理済み) - 54kcal, 1 カップ、ダイスカット - 266kcal, 1 立方インチ、骨なし - 34kcal, もっと...
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