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ツナサラダ チーズ入り
1 カップあたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 30.62g | 炭水化物: 14.29g | たんぱく質: 30.04g
その他の量:
1 人前(1人前あたり156g) - 339kcal, 100 g - 217kcal, もっと...
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マカロニとチーズ
1 カップあたり - カロリー: 493kcal | 脂質: 22.84g | 炭水化物: 52.15g | たんぱく質: 19.29g
その他の量:
1 人前 (1人前あたり243g) - 493kcal, 1 立方インチ - 35kcal, 100 g - 203kcal, もっと...
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チーズのサンドイッチ
100 gあたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 15.27g | 炭水化物: 33.25g | たんぱく質: 10.96g
その他の量:
1 サンドイッチ - 261kcal, 1 サービング(1サービングあたり83g) - 261kcal, もっと...
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