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生おから
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 3.76g | 炭水化物: 13.94g | たんぱく質: 6.00g
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おはぎ
1 個あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 31.36g | たんぱく質: 2.94g
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おかず
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 8.55g | 炭水化物: 5.11g | たんぱく質: 8.02g
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おやき
1 個あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 4.37g | 炭水化物: 31.83g | たんぱく質: 6.54g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり180g) - 181kcal, 100 g - 100kcal, もっと...
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すもも
1 個あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.25g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり80g) - 35kcal, 100 g - 44kcal, もっと...
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天かす
100 gあたり - カロリー: 589kcal | 脂質: 44.44g | 炭水化物: 45.39g | たんぱく質: 2.94g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 29kcal, 1 サービング(1サービングあたり15g) - 88kcal, もっと...
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みすじ
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 9.05g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.37g
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