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"テーブルマーク 小麦粉"
95件のうち51-60件を表示
若鶏のオーブン焼き
(テーブルマーク)
1個 (19g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 2.50g
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たきたてご飯
(テーブルマーク)
100gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 59.00g | たんぱく質: 3.80g
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鶏五目おこわおにぎり
(テーブルマーク)
1個 (90g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 5.00g
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あさりと筍ごはん
(テーブルマーク)
100gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 32.60g | たんぱく質: 3.50g
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ごっつ旨いお好み焼
(テーブルマーク)
1枚 (300g)あたり - カロリー: 407kcal | 脂質: 18.60g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 17.10g
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まいたけごはん
(テーブルマーク)
1袋 (150g)あたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 50.10g | たんぱく質: 4.60g
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えびピラフ
(テーブルマーク)
1人前 (250g)あたり - カロリー: 413kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 78.00g | たんぱく質: 11.10g
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稲庭風うどん
(テーブルマーク)
1食 (180g)あたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 60.50g | たんぱく質: 5.20g
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やわらかごはん
(テーブルマーク)
100gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 30.00g | たんぱく質: 1.90g
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鍋焼えび天うどん
(テーブルマーク)
1食 (297g)あたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 12.80g
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