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"ファミリーマートオクラと蒸し鶏のネバネバサラダ"

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鶏とねぎの和パスタ (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 589kcal \| 脂質: 17.50g \| 炭水化物: 80.90g \| たんぱく質: 26.90g 類似するアイテム
豆もやしと鶏肉の味噌だれサラダ (ファミリーマート) 1個あたり - カロリー: 86kcal \| 脂質: 3.60g \| 炭水化物: 7.40g \| たんぱく質: 5.80g 類似するアイテム
せいろ蒸し赤飯 (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 248kcal \| 脂質: 1.00g \| 炭水化物: 54.20g \| たんぱく質: 5.50g 類似するアイテム
沖縄県産もずくとオクラの和風スープ (ファミリーマート) 1食あたり - カロリー: 60kcal \| 脂質: 1.20g \| 炭水化物: 7.60g \| たんぱく質: 5.70g 類似するアイテム
きざみオクラ (ファミリーマート) 1人前 (150g)あたり - カロリー: 50kcal \| 脂質: 0.20g \| 炭水化物: 11.40g \| たんぱく質: 3.20g 類似するアイテム
和風だし香る茶碗蒸し (ファミリーマート) 1食 (230g)あたり - カロリー: 85kcal \| 脂質: 4.40g \| 炭水化物: 3.20g \| たんぱく質: 8.30g 類似するアイテム
ごちむすび国産地鶏の鶏めし (ファミリーマート) 1個あたり - カロリー: 205kcal \| 脂質: 2.60g \| 炭水化物: 40.40g \| たんぱく質: 5.40g 類似するアイテム
鶏と野菜の和風スープ (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 105kcal \| 脂質: 4.30g \| 炭水化物: 3.00g \| たんぱく質: 14.50g 類似するアイテム
枝豆とひじきの鶏サラダ (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 90kcal \| 脂質: 3.20g \| 炭水化物: 7.00g \| たんぱく質: 8.20g 類似するアイテム
冷し鶏そば (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 365kcal \| 脂質: 7.30g \| 炭水化物: 57.00g \| たんぱく質: 19.70g 類似するアイテム
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