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ハンバーグ弁当
1 個あたり - カロリー: 665kcal | 脂質: 16.13g | 炭水化物: 97.99g | たんぱく質: 28.00g
その他の量:
1 人前(1人前あたり500g) - 665kcal, 100 g - 133kcal, もっと...
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g
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びわ
1 中あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.94g | たんぱく質: 0.07g
その他の量:
1 大 - 9kcal, 1 小 - 6kcal, 100 g - 47kcal, もっと...
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手作り弁当
1 個あたり - カロリー: 500kcal | 脂質: 9.54g | 炭水化物: 81.32g | たんぱく質: 19.25g
その他の量:
1 人前(1人前あたり500g) - 500kcal, 100 g - 100kcal, もっと...
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g
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小麦ふすま(原料)
100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g
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