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鶏肉と豆とチーズのブリート
1 中あたり - カロリー: 535kcal | 脂質: 24.89g | 炭水化物: 43.91g | たんぱく質: 33.18g
その他の量:
1 カップ - 394kcal, 1 人前 (1人前あたり238g) - 535kcal, 100 g - 225kcal, もっと...
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鶏の脚肉のフライ(皮あり、衣なし)
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.13g
その他の量:
1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 280kcal, 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 365kcal, 1 オンス(骨なし) - 71kcal, もっと...
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ヤギ肉の揚げ物
100 gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 4.52g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.46g
その他の量:
1 オンス(骨なし) - 43kcal, 1 オンス(骨なし) (調理後の摂取分) - 32kcal, 1 立方インチ、骨なし - 26kcal, もっと...
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肉と果物のピザ
1 ピース (直径30cmの8分の1)あたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 31.06g | たんぱく質: 10.74g
その他の量:
1 大 (直径38cm) - 3089kcal, 1 インチ(表面) - 17kcal, 1 中 (直径33cm) - 2321kcal, もっと...
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ピーマンの肉詰め
1 個あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 10.27g | 炭水化物: 3.09g | たんぱく質: 8.01g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり80g) - 137kcal, 100 g - 172kcal, もっと...
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エビ焼きそば
1 カップあたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 7.12g | 炭水化物: 35.20g | たんぱく質: 12.10g
その他の量:
1 人前(1人前あたり200g) - 252kcal, 100 g - 126kcal, もっと...
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ローストカシューナッツ 無塩
100 gあたり - カロリー: 580kcal | 脂質: 47.77g | 炭水化物: 29.87g | たんぱく質: 16.84g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり28g) - 162kcal, 1 オンス (18カーネル) - 164kcal, もっと...
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無塩バタースティック
100 gあたり - カロリー: 717kcal | 脂質: 81.11g | 炭水化物: 0.06g | たんぱく質: 0.85g
その他の量:
1 1枚または1ロールあたり目安の分量 - 51kcal, 1 杯(大さじ) - 102kcal, 1 サービング(1サービングあたり7g) - 50kcal, もっと...
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紅茶 (無糖)
1 杯(マグカップ) (240ml)あたり - カロリー: 2kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.76g | たんぱく質: 0.02g
その他の量:
1 ティーカップ (180ml) - 2kcal, 100 g - 1kcal, 100 ml - 1kcal, もっと...
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