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まんじゅう
1 個あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 29.53g | たんぱく質: 2.40g
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たい焼き
1 個あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 4.36g | 炭水化物: 38.92g | たんぱく質: 9.49g
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スパゲティトマトソース 鶏肉または七面鳥入り
1 カップあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 5.58g | 炭水化物: 49.43g | たんぱく質: 14.41g
その他の量:
1 人前 (1人前あたり248g) - 310kcal, 100 g - 125kcal, もっと...
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洋なし(調理加工済みまたは缶詰)
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 19.17g | たんぱく質: 0.2g
その他の量:
1 カップ - 197kcal, 1 サービング(1サービングあたり133g) - 98kcal, 1 スナックサイズ (112g) - 84kcal, もっと...
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イチゴシロップ(調理加工済みまたは缶詰)
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 23.53g | たんぱく質: 0.56g
その他の量:
1 カップ - 234kcal, 1 サービング(1サービングあたり127g) - 117kcal, もっと...
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鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き
100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g
その他の量:
1/2 鶏肉 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 709kcal, 1 切れ(薄切り) (約 5cm x 4cm x 0.3cm) - 17kcal, 1 ピース(中) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 147kcal, もっと...
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魚のオーブン焼き、または魚の網焼き
100 gあたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 3.44g | 炭水化物: 0.33g | たんぱく質: 21.94g
その他の量:
1 人前(1人前あたり85g) - 107kcal, 1 切り身 (16cm x 7.5cm x 1cm) - 142kcal, もっと...
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