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会社弁当
1 個あたり - カロリー: 602kcal | 脂質: 11.29g | 炭水化物: 98.71g | たんぱく質: 22.97g
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みすじ
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 9.05g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.37g
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ホワイトポテト(皮付き、オーブン焼き)
1 中 (直径5.5cm - 8cm)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 36.47g | たんぱく質: 3.63g
その他の量:
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 281kcal, 1 小 (直径4.5cm-6.5cm) - 130kcal, 1 ポンド - 426kcal, もっと...
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ホワイトポテト(皮付き)
100 gあたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 15.71g | たんぱく質: 1.68g
その他の量:
1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 258kcal, 1 中 (直径5.5cm - 8cm) - 149kcal, 1 小 (直径4.5cm-6.5cm) - 119kcal, もっと...
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きな粉
100 gあたり - カロリー: 441kcal | 脂質: 21.86g | 炭水化物: 33.67g | たんぱく質: 34.8g
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チョコチップクッキー(マーガリン付き)
1 中 (直径5.5cm)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 4.53g | 炭水化物: 9.34g | たんぱく質: 0.91g
その他の量:
1 バー (5cm角) - 156kcal, 100 g - 488kcal, もっと...
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辛子明太子
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.06g | 炭水化物: 2.55g | たんぱく質: 22.55g
その他の量:
1 本 - 32kcal, 1 サービング(1サービングあたり25g) - 32kcal, もっと...
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