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"テーブルマーク海鮮れんこんはさみ揚げ"

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とろ〜りたこ焼 (テーブルマーク) 1人前 (190g)あたり - カロリー: 292kcal \| 脂質: 10.60g \| 炭水化物: 39.10g \| たんぱく質: 10.10g 類似するアイテム
とり天香り高いのり塩味 (テーブルマーク) 1個当たり (17g)あたり - カロリー: 41kcal \| 脂質: 2.30g \| 炭水化物: 2.80g \| たんぱく質: 2.20g 類似するアイテム
たきたてご飯 (テーブルマーク) 100gあたり - カロリー: 258kcal \| 脂質: 0.70g \| 炭水化物: 59.00g \| たんぱく質: 3.80g 類似するアイテム
若鶏のオーブン焼き (テーブルマーク) 1個 (19g)あたり - カロリー: 31kcal \| 脂質: 1.40g \| 炭水化物: 2.20g \| たんぱく質: 2.50g 類似するアイテム
えびピラフ (テーブルマーク) 1人前 (250g)あたり - カロリー: 413kcal \| 脂質: 6.30g \| 炭水化物: 78.00g \| たんぱく質: 11.10g 類似するアイテム
ごっつ旨いねぎ焼 (テーブルマーク) 1食 (215g)あたり - カロリー: 291kcal \| 脂質: 13.50g \| 炭水化物: 32.00g \| たんぱく質: 10.30g 類似するアイテム
たきたてご飯 (150g) (テーブルマーク) 1食 (150g)あたり - カロリー: 225kcal \| 脂質: 0.50g \| 炭水化物: 51.80g \| たんぱく質: 3.30g 類似するアイテム
豚肉の野菜巻き (テーブルマーク) 1個 (20g)あたり - カロリー: 24kcal \| 脂質: 0.80g \| 炭水化物: 1.90g \| たんぱく質: 2.20g 類似するアイテム
えびピラフ (テーブルマーク) 1包装 (150g)あたり - カロリー: 253kcal \| 脂質: 4.50g \| 炭水化物: 48.20g \| たんぱく質: 4.90g 類似するアイテム
やきとり串 (テーブルマーク) 1本 (20g)あたり - カロリー: 34kcal \| 脂質: 1.40g \| 炭水化物: 2.20g \| たんぱく質: 3.20g 類似するアイテム
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