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"ファミリーマートたんぱく質が摂れる！サラダチキン&たまごロール"

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ハムたまご&ごぼうサラダ (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 218kcal \| 脂質: 11.20g \| 炭水化物: 21.20g \| たんぱく質: 9.30g 類似するアイテム
1/2日分の野菜が摂れるちゃんぽん風スープ (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 149kcal \| 脂質: 9.60g \| 炭水化物: 7.00g \| たんぱく質: 9.90g 類似するアイテム
食物繊維が摂れる16品目のサラダ (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 236kcal \| 脂質: 15.50g \| 炭水化物: 23.80g \| たんぱく質: 4.10g 類似するアイテム
1/2日分の野菜が摂れる豚汁 (ファミリーマート) 1人前あたり - カロリー: 152kcal \| 脂質: 7.40g \| 炭水化物: 13.40g \| たんぱく質: 9.60g 類似するアイテム
増量1/3日分野菜が摂れるサラダ (ファミリーマート) 100gあたり - カロリー: 111kcal \| 脂質: 5.30g \| 炭水化物: 9.70g \| たんぱく質: 9.20g 類似するアイテム
こんがり揚げたカリッとにんにく (ファミリーマート) 1袋 (18g)あたり - カロリー: 73kcal \| 脂質: 2.10g \| 炭水化物: 11.90g \| たんぱく質: 2.70g 類似するアイテム
お芋がのった和ぱふぇ (ファミリーマート) １カップあたり - カロリー: 239kcal \| 脂質: 7.30g \| 炭水化物: 40.70g \| たんぱく質: 2.60g 類似するアイテム
ごまこっぺサラダチキン (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 361kcal \| 脂質: 18.50g \| 炭水化物: 31.10g \| たんぱく質: 17.20g 類似するアイテム
半熟たまごとチキンライス (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 197kcal \| 脂質: 5.50g \| 炭水化物: 29.70g \| たんぱく質: 7.10g 類似するアイテム
テリヤキチキンとたまごのサンド (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 310kcal \| 脂質: 16.80g \| 炭水化物: 28.10g \| たんぱく質: 12.20g 類似するアイテム
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