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"ローソン豚しゃぶサラダでタンパク質を摂ろう！"

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うす塩味めかぶ (ローソン) 1カップ (45g)あたり - カロリー: 10kcal \| 脂質: 0.20g \| 炭水化物: 1.60g \| たんぱく質: 0.50g 類似するアイテム
ぶどうぱん　シュガーマーガリン入 (ローソン) 1包装あたり - カロリー: 466kcal \| 脂質: 15.20g \| 炭水化物: 75.50g \| たんぱく質: 8.70g 類似するアイテム
うす塩味めかぶ (ローソン) 1人前 (45g)あたり - カロリー: 7kcal \| 脂質: 0.20g \| 炭水化物: 1.50g \| たんぱく質: 0.50g 類似するアイテム
たんぱく質が摂れるチキンとチーズのパン (ローソン) 1人前 (62g)あたり - カロリー: 150kcal \| 脂質: 5.70g \| 炭水化物: 15.30g \| たんぱく質: 12.30g 類似するアイテム
蒸し鶏とわかめのこんにゃく麺サラダ (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 81kcal \| 脂質: 2.90g \| 炭水化物: 12.00g \| たんぱく質: 4.70g 類似するアイテム
大盛！直火で炙った焼豚丼 (ローソン) 1人前 (300g)あたり - カロリー: 881kcal \| 脂質: 25.20g \| 炭水化物: 132.20g \| たんぱく質: 30.70g 類似するアイテム
豆腐とグリルチキンのたんぱく質サラダ (ローソン) 1食 (90g)あたり - カロリー: 143kcal \| 脂質: 8.10g \| 炭水化物: 9.20g \| たんぱく質: 10.30g 類似するアイテム
ごろごろとしたベーコンパン (ローソン) 1包装 (65g)あたり - カロリー: 209kcal \| 脂質: 10.30g \| 炭水化物: 20.80g \| たんぱく質: 8.20g 類似するアイテム
金しゃり　まぐろのたたきと卵黄 (ローソン) 1個あたり - カロリー: 222kcal \| 脂質: 3.30g \| 炭水化物: 42.20g \| たんぱく質: 6.70g 類似するアイテム
皮ごと食べられる種なしぶどう (ローソン) 1袋 (130g)あたり - カロリー: 77kcal \| 脂質: 0.10g \| 炭水化物: 20.40g \| たんぱく質: 0.50g 類似するアイテム
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