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100 gあたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 12.98g | 炭水化物: 3.04g | たんぱく質: 11.26g

その他の量: 1 カップ - 428kcal, 1 ポンド - 789kcal, もっと...

1パック (23g)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 1.30g

1人前 (60g)あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 17.40g | たんぱく質: 16.40g

1個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 18.60g | たんぱく質: 3.40g

1包装あたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 5.90g

1人前 (98g)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 22.10g | たんぱく質: 3.80g

1人前あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 14.50g

1人前 (70g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 2.40g

1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g

その他の量: 100 g - 50kcal, 100 ml - 52kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 2.72g | たんぱく質: 12.39g

その他の量: 1 カップ （パックしていない） - 163kcal, 1 ポンド - 327kcal, もっと...