食品の検索

1 人前（1人前あたり150g）あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 5.28g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 35.76g

その他の量: 1 切り身 （16cm x 7.5cm x 1cm） - 161kcal, 100 g - 134kcal, もっと...

1 杯あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 9.03g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 7.84g

その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 169kcal, 100 g - 70kcal, もっと...

一商品 (26g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 3.80g

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g

1人前あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 11.40g

1 杯（小さじ）あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.32g | たんぱく質: 0.25g

その他の量: 1 サービング（1サービングあたり3g） - 4kcal, 100 g - 133kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 19.9g | 炭水化物: 57.4g | たんぱく質: 4.5g

その他の量: 1 ドーナッツ （直径9.5cm） - 250kcal, 1 中 （直径約7cm） - 175kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 41.78g | 炭水化物: 1.43g | たんぱく質: 37.04g

100 gあたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 52.83g | 炭水化物: 19.29g | たんぱく質: 22.09g

1缶 (180g)あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 32.90g