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1人前 (58g)あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 3.50g

100 gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 2.07g | 炭水化物: 25.16g | たんぱく質: 4.54g

その他の量: 1 カップ - 221kcal, 1 ポンド - 626kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 4.08g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.09g

100 gあたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 14.28g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.92g

1食 (116g)あたり - カロリー: 441kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 65.30g | たんぱく質: 12.40g

1食分 (350g)あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 21.80g | 炭水化物: 83.00g | たんぱく質: 17.20g

1袋 (57g)あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 7.00g

1 食あたり - カロリー: 603kcal | 脂質: 11.23g | 炭水化物: 98.33g | たんぱく質: 23.65g

1 食あたり - カロリー: 848kcal | 脂質: 27.50g | 炭水化物: 111.44g | たんぱく質: 34.69g

その他の量: 1 人前（1人前あたり500g） - 848kcal, 100 g - 170kcal, もっと...

1人分 (120g)あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 8.50g