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"ファミリーマートごちむすび　いくら醤油漬け"

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レンジミニ手延べにゅうめん (ファミリーマート) 1食あたり - カロリー: 184kcal \| 脂質: 1.30g \| 炭水化物: 31.40g \| たんぱく質: 11.70g 類似するアイテム
おでん大根 (ファミリーマート) 1個 (75g)あたり - カロリー: 10kcal \| 脂質: 0.00g \| 炭水化物: 2.10g \| たんぱく質: 0.40g 類似するアイテム
焦がしバターのクロワッサン (ファミリーマート) 1個あたり - カロリー: 368kcal \| 脂質: 17.80g \| 炭水化物: 45.60g \| たんぱく質: 7.20g 類似するアイテム
おにぎり和風ツナマヨネーズ (ファミリーマート) 1個あたり - カロリー: 261kcal \| 脂質: 6.80g \| 炭水化物: 45.30g \| たんぱく質: 5.00g 類似するアイテム
ほうれん草とひじきの鉄分サラダ (ファミリーマート) 1個装あたり - カロリー: 78kcal \| 脂質: 2.70g \| 炭水化物: 8.40g \| たんぱく質: 5.00g 類似するアイテム
ねぎとろ巻 (ファミリーマート) 1包装あたり - カロリー: 324kcal \| 脂質: 6.70g \| 炭水化物: 56.00g \| たんぱく質: 10.80g 類似するアイテム
笹かまぼこ (ファミリーマート) 1袋あたり - カロリー: 116kcal \| 脂質: 1.20g \| 炭水化物: 11.30g \| たんぱく質: 14.90g 類似するアイテム
お味噌汁　海苔 (ファミリーマート) 1食 (22g)あたり - カロリー: 38kcal \| 脂質: 1.00g \| 炭水化物: 5.00g \| たんぱく質: 2.40g 類似するアイテム
野菜たっぷり塩焼きそば (ファミリーマート) 1食あたり - カロリー: 448kcal \| 脂質: 13.30g \| 炭水化物: 66.70g \| たんぱく質: 15.00g 類似するアイテム
3種チーズと野菜のグラタン (ファミリーマート) 1食あたり - カロリー: 294kcal \| 脂質: 11.40g \| 炭水化物: 38.40g \| たんぱく質: 9.80g 類似するアイテム
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