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糖質25%offごはん
(テーブルマーク)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 44.60g | たんぱく質: 3.30g
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15品目の和風スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 10.20g
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15品目の彩りバランスサラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 5.90g
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超減塩しょうゆ66%カット
(キッコーマン)
1人前 (15g)あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 1.60g
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調整豆乳糖質65%オフ
(東京めいらく)
100mlあたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 2.90g
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15品目のサラダボウル (キヌア入り)
(セブンイレブン)
1包装 (250g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 3.70g
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はごろも煮 25%減塩
(はごろもフーズ)
1缶 (70g)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 12.70g
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糖質65%オフ 調整豆乳
(セブンイレブン)
100mlあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 3.50g
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さくらどり挽肉(赤身90%)
(コストコ)
100gあたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 21.30g
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15種具材のカラフル野菜サラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 18.60g | たんぱく質: 4.40g
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