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"テーブルマーク枝豆とれんこんのつまみ揚げ"

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石臼挽き信州そば (テーブルマーク) 1人前 (160g)あたり - カロリー: 247kcal \| 脂質: 1.40g \| 炭水化物: 46.90g \| たんぱく質: 11.80g 類似するアイテム
ふっくらオムレツ (テーブルマーク) 1個 (35g)あたり - カロリー: 58kcal \| 脂質: 3.60g \| 炭水化物: 3.70g \| たんぱく質: 2.70g 類似するアイテム
たきたてご飯 (180g) (テーブルマーク) 1食 (180g)あたり - カロリー: 258kcal \| 脂質: 0.70g \| 炭水化物: 59.00g \| たんぱく質: 3.80g 類似するアイテム
栗かぼちゃコロッケ (テーブルマーク) 1個 (28g)あたり - カロリー: 81kcal \| 脂質: 4.70g \| 炭水化物: 8.20g \| たんぱく質: 1.40g 類似するアイテム
えびフライ (テーブルマーク) 1個 (13g)あたり - カロリー: 44kcal \| 脂質: 3.20g \| 炭水化物: 2.50g \| たんぱく質: 1.40g 類似するアイテム
たいやき (テーブルマーク) 1個あたり - カロリー: 206kcal \| 脂質: 3.60g \| 炭水化物: 38.90g \| たんぱく質: 4.60g 類似するアイテム
かぼちゃコロッケ (テーブルマーク) 1ケ (18g)あたり - カロリー: 53kcal \| 脂質: 3.00g \| 炭水化物: 5.50g \| たんぱく質: 1.00g 類似するアイテム
和風ふっくらオムレツ (テーブルマーク) 1個 (32g)あたり - カロリー: 54kcal \| 脂質: 3.50g \| 炭水化物: 2.60g \| たんぱく質: 3.10g 類似するアイテム
焼おにぎり (テーブルマーク) 1個 (70g)あたり - カロリー: 126kcal \| 脂質: 0.80g \| 炭水化物: 27.40g \| たんぱく質: 2.20g 類似するアイテム
汁なし担々麺 (テーブルマーク) 1人前 (293g)あたり - カロリー: 452kcal \| 脂質: 15.80g \| 炭水化物: 59.50g \| たんぱく質: 17.90g 類似するアイテム
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