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"ニッスイブロッコリー３種のおかず　ごまドレ"

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大豆と昆布の煮物 (ニッスイ) 1個 (16g)あたり - カロリー: 19kcal \| 脂質: 0.60g \| 炭水化物: 2.70g \| たんぱく質: 0.80g 類似するアイテム
若鶏の塩つくね串 (ニッスイ) 1本 (22g)あたり - カロリー: 41kcal \| 脂質: 2.50g \| 炭水化物: 2.20g \| たんぱく質: 2.50g 類似するアイテム
速筋タンパクプロテイントマトのポタージュ風味 (ニッスイ) 1食 (20g)あたり - カロリー: 73kcal \| 脂質: 0.40g \| 炭水化物: 8.50g \| たんぱく質: 8.90g 類似するアイテム
ちくわの磯辺揚げ (ニッスイ) 1個 (13g)あたり - カロリー: 28kcal \| 脂質: 1.10g \| 炭水化物: 3.40g \| たんぱく質: 1.00g 類似するアイテム
ちくわの磯辺揚げ (16,2g) (ニッスイ) 1個 (17g)あたり - カロリー: 38kcal \| 脂質: 1.60g \| 炭水化物: 4.40g \| たんぱく質: 1.50g 類似するアイテム
豚肉のしょうが焼き (ニッスイ) 1個 (20g)あたり - カロリー: 32kcal \| 脂質: 1.50g \| 炭水化物: 2.10g \| たんぱく質: 2.50g 類似するアイテム
ちくわの磯辺揚げ (15g) (ニッスイ) 1個 (15g)あたり - カロリー: 33kcal \| 脂質: 1.30g \| 炭水化物: 4.10g \| たんぱく質: 1.20g 類似するアイテム
チーズちくわの磯辺揚げ (ニッスイ) 1人前 (18g)あたり - カロリー: 38kcal \| 脂質: 1.70g \| 炭水化物: 3.80g \| たんぱく質: 1.80g 類似するアイテム
炭火焼さけの塩焼き (ニッスイ) 1個平均重量 (17g)あたり - カロリー: 18kcal \| 脂質: 0.40g \| 炭水化物: 0.30g \| たんぱく質: 3.20g 類似するアイテム
炙りさばの味噌だれ (ニッスイ) 100gあたり - カロリー: 159kcal \| 脂質: 5.70g \| 炭水化物: 9.40g \| たんぱく質: 17.50g 類似するアイテム
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