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1 カップあたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 22.49g | 炭水化物: 38.41g | たんぱく質: 7.09g

その他の量: 1 サービング（1サービングあたり87g） - 193kcal, 100 g - 222kcal, もっと...

1個あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 5.00g

1 半カップのサービングあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 2.29g | 炭水化物: 19.18g | たんぱく質: 4.31g

1人前 (121g)あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 5.40g

1個 (96g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 3.90g

1サービングあたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 32.90g | たんぱく質: 5.00g

1食あたり - カロリー: 270kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 6.50g

1個あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 25.50g | たんぱく質: 3.80g

1個 (185ml)あたり - カロリー: 311kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 42.10g | たんぱく質: 4.00g

1個 (105g)あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 3.30g