ちょうした魚介類のカロリーと栄養情報

"ちょうした魚介類"

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さば大根おろし煮 (ちょうした) 100gあたり - カロリー: 285kcal \| 脂質: 21.90g \| 炭水化物: 10.10g \| たんぱく質: 12.60g 類似するアイテム
いわし味付 (ちょうした) 一個あたり - カロリー: 247kcal \| 脂質: 18.70g \| 炭水化物: 4.00g \| たんぱく質: 15.60g 類似するアイテム
さばみそ煮 (ちょうした) 100gあたり - カロリー: 208kcal \| 脂質: 12.50g \| 炭水化物: 7.80g \| たんぱく質: 16.00g 類似するアイテム
さば味付 (ちょうした) 100gあたり - カロリー: 233kcal \| 脂質: 17.10g \| 炭水化物: 4.40g \| たんぱく質: 15.30g 類似するアイテム
さば水煮 (ちょうした) 100gあたり - カロリー: 163kcal \| 脂質: 11.00g \| 炭水化物: 0.10g \| たんぱく質: 15.80g 類似するアイテム
いわしみそ煮 (ちょうした) 100gあたり - カロリー: 253kcal \| 脂質: 17.80g \| 炭水化物: 7.30g \| たんぱく質: 15.80g 類似するアイテム

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さば大根おろし煮 (ちょうした) 100gあたり - カロリー: 285kcal \| 脂質: 21.90g \| 炭水化物: 10.10g \| たんぱく質: 12.60g 類似するアイテム
いわし味付 (ちょうした) 一個あたり - カロリー: 247kcal \| 脂質: 18.70g \| 炭水化物: 4.00g \| たんぱく質: 15.60g 類似するアイテム
さばみそ煮 (ちょうした) 100gあたり - カロリー: 208kcal \| 脂質: 12.50g \| 炭水化物: 7.80g \| たんぱく質: 16.00g 類似するアイテム
さば味付 (ちょうした) 100gあたり - カロリー: 233kcal \| 脂質: 17.10g \| 炭水化物: 4.40g \| たんぱく質: 15.30g 類似するアイテム
さば水煮 (ちょうした) 100gあたり - カロリー: 163kcal \| 脂質: 11.00g \| 炭水化物: 0.10g \| たんぱく質: 15.80g 類似するアイテム
いわしみそ煮 (ちょうした) 100gあたり - カロリー: 253kcal \| 脂質: 17.80g \| 炭水化物: 7.30g \| たんぱく質: 15.80g 類似するアイテム