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あたりめ (なとり)
1袋 (22g)あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 34.80g
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うまいか (なとり)
1袋 (165g)あたり - カロリー: 502kcal | 脂質: 25.80g | 炭水化物: 56.80g | たんぱく質: 10.70g
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茎わかめ (なとり)
1袋 (78g)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 19.80g | たんぱく質: 1.30g
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さきいか (なとり)
1袋 (27g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 10.00g
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いかくん (なとり)
1袋 (24g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 7.80g
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