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豆腐 (むつみ)
100gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 5.50g
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油揚げ (むつみ)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 10.40g
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あんみつ (むつみ)
1食 (195g)あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 2.30g
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