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"アマノフーズホタテ"

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ホタテ 1 ホタテ（5cm × 3cm × 2cm）あたり - カロリー: 35kcal \| 脂質: 1.75g \| 炭水化物: 1.68g \| たんぱく質: 2.90g その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 184kcal, 100 g - 217kcal, もっと... 類似するアイテム
ホタテのオーブン焼き、またはホタテの網焼き 1 ホタテあたり - カロリー: 17kcal \| 脂質: 0.50g \| 炭水化物: 0.38g \| たんぱく質: 2.63g その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 112kcal, 100 g - 132kcal, もっと... 類似するアイテム
ホタテの蒸し焼き、または茹でたホタテ 100 gあたり - カロリー: 106kcal \| 脂質: 3.09g \| 炭水化物: 2.33g \| たんぱく質: 16.18g その他の量: 1 ホタテ - 14kcal, 1 人前（1人前あたり85g） - 90kcal, もっと... 類似するアイテム
ほぼホタテ (カネテツデリカフーズ) 1包装 (108g)あたり - カロリー: 109kcal \| 脂質: 1.10g \| 炭水化物: 12.00g \| たんぱく質: 12.70g 類似するアイテム
コメッコホタテ味 (江崎グリコ) 1人前 (39g)あたり - カロリー: 180kcal \| 脂質: 6.00g \| 炭水化物: 29.10g \| たんぱく質: 2.50g 類似するアイテム
中華ホタテ (大黒天物産) 100gあたり - カロリー: 75kcal \| 脂質: 4.50g \| 炭水化物: 5.70g \| たんぱく質: 3.50g 類似するアイテム
蒸しホタテ (コストコ) 100gあたり - カロリー: 79kcal \| 脂質: 0.50g \| 炭水化物: 0.70g \| たんぱく質: 17.80g 類似するアイテム
焼ホタテ風味 (ニッスイ) 1パック (78g)あたり - カロリー: 74kcal \| 脂質: 0.40g \| 炭水化物: 8.30g \| たんぱく質: 9.30g 類似するアイテム
サラダプラスほぼホタテ (カネテツデリカフーズ) １包装 (78g)あたり - カロリー: 74kcal \| 脂質: 0.90g \| 炭水化物: 8.80g \| たんぱく質: 7.80g 類似するアイテム
ホタテ風味バー (セブンイレブン) 1本 (75g)あたり - カロリー: 80kcal \| 脂質: 0.20g \| 炭水化物: 9.50g \| たんぱく質: 10.10g 類似するアイテム
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