イニシオフーズほうれん草のカロリーと栄養情報

"イニシオフーズほうれん草"

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ほうれん草の胡麻和え (イニシオフーズ) 1人前あたり - カロリー: 89kcal \| 脂質: 5.00g \| 炭水化物: 9.50g \| たんぱく質: 3.00g 類似するアイテム
オクラのお浸し (イニシオフーズ) 1人前あたり - カロリー: 40kcal \| 脂質: 0.10g \| 炭水化物: 8.80g \| たんぱく質: 2.30g 類似するアイテム
ひじき煮 (イニシオフーズ) 1人前あたり - カロリー: 73kcal \| 脂質: 4.00g \| 炭水化物: 8.70g \| たんぱく質: 2.80g 類似するアイテム
根菜きんぴら (イニシオフーズ) 1人前あたり - カロリー: 128kcal \| 脂質: 4.00g \| 炭水化物: 22.10g \| たんぱく質: 2.20g 類似するアイテム
オクラの胡麻和え (イニシオフーズ) 1人前あたり - カロリー: 122kcal \| 脂質: 5.50g \| 炭水化物: 16.40g \| たんぱく質: 5.00g 類似するアイテム
おだしの旨味！オクラねばねばサラダ (イニシオフーズ) 1パックあたり - カロリー: 61kcal \| 脂質: 0.20g \| 炭水化物: 14.20g \| たんぱく質: 3.70g 類似するアイテム

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ほうれん草の胡麻和え (イニシオフーズ) 1人前あたり - カロリー: 89kcal \| 脂質: 5.00g \| 炭水化物: 9.50g \| たんぱく質: 3.00g 類似するアイテム
オクラのお浸し (イニシオフーズ) 1人前あたり - カロリー: 40kcal \| 脂質: 0.10g \| 炭水化物: 8.80g \| たんぱく質: 2.30g 類似するアイテム
ひじき煮 (イニシオフーズ) 1人前あたり - カロリー: 73kcal \| 脂質: 4.00g \| 炭水化物: 8.70g \| たんぱく質: 2.80g 類似するアイテム
根菜きんぴら (イニシオフーズ) 1人前あたり - カロリー: 128kcal \| 脂質: 4.00g \| 炭水化物: 22.10g \| たんぱく質: 2.20g 類似するアイテム
オクラの胡麻和え (イニシオフーズ) 1人前あたり - カロリー: 122kcal \| 脂質: 5.50g \| 炭水化物: 16.40g \| たんぱく質: 5.00g 類似するアイテム
おだしの旨味！オクラねばねばサラダ (イニシオフーズ) 1パックあたり - カロリー: 61kcal \| 脂質: 0.20g \| 炭水化物: 14.20g \| たんぱく質: 3.70g 類似するアイテム

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