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ミートスパゲッティ
1 人前(1人前あたり249g)あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 12.73g | 炭水化物: 45.28g | たんぱく質: 17.73g
その他の量:
1 カップ - 364kcal, 100 g - 146kcal, もっと...
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スパゲッティ
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 0.92g | 炭水化物: 30.68g | たんぱく質: 5.76g
その他の量:
1 人前(1人前あたり140g) - 220kcal, 1 カップ、調理済み - 220kcal, もっと...
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ナポリタン
100 gあたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 5.86g | 炭水化物: 25.90g | たんぱく質: 6.77g
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ペペロンチーノ
1 人前(1人前あたり245g)あたり - カロリー: 552kcal | 脂質: 20.10g | 炭水化物: 77.53g | たんぱく質: 14.40g
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全粒粉のスパゲッティミートソース
1 カップあたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 13.04g | 炭水化物: 42.26g | たんぱく質: 17.46g
その他の量:
1 人前 (1人前あたり248g) - 350kcal, 100 g - 141kcal, もっと...
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