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クリームチーズ
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 5.06g | 炭水化物: 0.39g | たんぱく質: 1.09g
その他の量:
1 立方インチ - 56kcal, 100 g - 349kcal, もっと...
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ピーナッツバター（低脂肪）
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 6.12g | 炭水化物: 6.42g | たんぱく質: 4.66g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり18g） - 94kcal, 100 g - 520kcal, もっと...
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マーガリン（無脂肪、容器入り）
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.44g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 0.01g
その他の量:
1 カップ - 103kcal, 100 g - 44kcal, もっと...
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ピーナッツバターとジャム
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.47g | 炭水化物: 7.72g | たんぱく質: 1.74g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり16g） - 65kcal, 100 g - 404kcal, もっと...
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ジャム
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 13.99g | たんぱく質: 0.11g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり10g） - 26kcal, 100 g - 260kcal, もっと...
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ジャム（微糖）
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 8.67g | たんぱく質: 0.06g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり9g） - 16kcal, 100 g - 179kcal, もっと...
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マーマレード
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 13.26g | たんぱく質: 0.06g
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