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梅しぼり (チョーヤ)
1本 (125ml)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 18.60g | たんぱく質: 0.00g
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梅ゼリー (チョーヤ)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 25.90g | たんぱく質: 0.00g
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夏梅 (チョーヤ)
1本 (350g)あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 33.90g | たんぱく質: 0.00g
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梅
100 gあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 0.7g
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切り干し大根
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g
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りんご（皮なし）
100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量:
1 カップ、スライス - 53kcal, 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal, もっと...
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ごぼう
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 17.34g | たんぱく質: 1.53g
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