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"テーブルマークごぼうと若鶏の香り揚げ"

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鶏ごぼう唐揚げ (テーブルマーク) 1カップ (20g)あたり - カロリー: 34kcal \| 脂質: 1.20g \| 炭水化物: 3.30g \| たんぱく質: 2.50g 類似するアイテム
若鶏の甘辛揚げ (テーブルマーク) 1本 (19g)あたり - カロリー: 38kcal \| 脂質: 1.60g \| 炭水化物: 3.50g \| たんぱく質: 2.30g 類似するアイテム
国産若鶏の塩から揚げ (テーブルマーク) 100gあたり - カロリー: 200kcal \| 脂質: 11.10g \| 炭水化物: 10.80g \| たんぱく質: 14.30g 類似するアイテム
かぼちゃの重ね揚げ (テーブルマーク) 1個 (30g)あたり - カロリー: 62kcal \| 脂質: 2.80g \| 炭水化物: 7.80g \| たんぱく質: 1.50g 類似するアイテム
ごぼう天うどん (テーブルマーク) 1食 (260g)あたり - カロリー: 377kcal \| 脂質: 7.00g \| 炭水化物: 69.90g \| たんぱく質: 8.60g 類似するアイテム
のりっこから揚げ (テーブルマーク) 1個 (18g)あたり - カロリー: 32kcal \| 脂質: 1.60g \| 炭水化物: 1.80g \| たんぱく質: 2.60g 類似するアイテム
若鶏のオーブン焼き (テーブルマーク) 1個 (19g)あたり - カロリー: 31kcal \| 脂質: 1.40g \| 炭水化物: 2.20g \| たんぱく質: 2.50g 類似するアイテム
とり天香り高いのり塩味 (テーブルマーク) 1個当たり (17g)あたり - カロリー: 41kcal \| 脂質: 2.30g \| 炭水化物: 2.80g \| たんぱく質: 2.20g 類似するアイテム
かぼちゃほうとう (テーブルマーク) 1杯 (370g)あたり - カロリー: 403kcal \| 脂質: 4.80g \| 炭水化物: 76.60g \| たんぱく質: 13.30g 類似するアイテム
かぼちゃほうとう (テーブルマーク) 1食 (390g)あたり - カロリー: 429kcal \| 脂質: 4.70g \| 炭水化物: 81.50g \| たんぱく質: 15.20g 類似するアイテム
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