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"テーブルマーク軽食"

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かぼちゃほうとう (テーブルマーク) 1杯 (370g)あたり - カロリー: 403kcal \| 脂質: 4.80g \| 炭水化物: 76.60g \| たんぱく質: 13.30g 類似するアイテム
えびフライ (テーブルマーク) 1個 (13g)あたり - カロリー: 44kcal \| 脂質: 3.20g \| 炭水化物: 2.50g \| たんぱく質: 1.40g 類似するアイテム
かぼちゃコロッケ (テーブルマーク) 1ケ (18g)あたり - カロリー: 53kcal \| 脂質: 3.00g \| 炭水化物: 5.50g \| たんぱく質: 1.00g 類似するアイテム
若鶏の甘辛揚げ (テーブルマーク) 1本 (19g)あたり - カロリー: 38kcal \| 脂質: 1.60g \| 炭水化物: 3.50g \| たんぱく質: 2.30g 類似するアイテム
お米屋さんのたきたてごはん (テーブルマーク) 1パック (200g)あたり - カロリー: 301kcal \| 脂質: 0.60g \| 炭水化物: 69.00g \| たんぱく質: 5.00g 類似するアイテム
さぬきうどん(冷凍) (テーブルマーク) 1食 (200g)あたり - カロリー: 268kcal \| 脂質: 1.20g \| 炭水化物: 58.00g \| たんぱく質: 6.40g 類似するアイテム
ささみの梅しそ (テーブルマーク) 1個 (17g)あたり - カロリー: 36kcal \| 脂質: 1.90g \| 炭水化物: 2.40g \| たんぱく質: 2.40g 類似するアイテム
たきたてご飯 (180g) (テーブルマーク) 1食 (180g)あたり - カロリー: 258kcal \| 脂質: 0.70g \| 炭水化物: 59.00g \| たんぱく質: 3.80g 類似するアイテム
あじの竜田揚げ (テーブルマーク) 1切れ (23g)あたり - カロリー: 54kcal \| 脂質: 3.20g \| 炭水化物: 3.40g \| たんぱく質: 3.00g 類似するアイテム
さぬきうどん (テーブルマーク) 100gあたり - カロリー: 128kcal \| 脂質: 0.40g \| 炭水化物: 28.30g \| たんぱく質: 2.80g 類似するアイテム
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