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1枚 (36g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 4.10g

1枚 (40g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 4.10g

1人前 (88g)あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 45.10g | たんぱく質: 6.80g

1人前あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 2.50g

100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 5.4g | 炭水化物: 51.4g | たんぱく質: 8.4g

その他の量: 1 スライス - 128kcal, 1 スライス（薄切り） （9.5cm x 13cm x 1cm） - 92kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 14.1g | 炭水化物: 10.6g | たんぱく質: 17.6g

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.96g | 炭水化物: 0.69g | たんぱく質: 0.07g

その他の量: 1 カップ - 180kcal, 100 g - 75kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 17.6g | 炭水化物: 3.5g | たんぱく質: 24.7g

その他の量: 1 カップ、細切り - 310kcal, 1 立方インチ - 49kcal, 1 スライス - 77kcal, もっと...

1 スライスあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 2.28g

1 中 （直径約7cm）あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g