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"ヨシケイ鶏肉のみぞれあん"

1000件のうち11-20件を表示
青椒肉絲 (ヨシケイ) 1人前あたり - カロリー: 178kcal \| 脂質: 6.60g \| 炭水化物: 21.00g \| たんぱく質: 8.70g 類似するアイテム
白身魚のタルタルソース (ヨシケイ) 1食あたり - カロリー: 286kcal \| 脂質: 16.70g \| 炭水化物: 24.20g \| たんぱく質: 9.60g 類似するアイテム
白身魚のチーズフライ (ヨシケイ) 1人前あたり - カロリー: 244kcal \| 脂質: 9.40g \| 炭水化物: 30.20g \| たんぱく質: 10.10g 類似するアイテム
たっぷり野菜のキーマカレー (ヨシケイ) 1人前あたり - カロリー: 194kcal \| 脂質: 10.40g \| 炭水化物: 14.70g \| たんぱく質: 10.20g 類似するアイテム
照り焼きチキン (ヨシケイ) 1個あたり - カロリー: 317kcal \| 脂質: 17.20g \| 炭水化物: 20.50g \| たんぱく質: 17.50g 類似するアイテム
かつとじ (ヨシケイ) 1人前あたり - カロリー: 224kcal \| 脂質: 11.90g \| 炭水化物: 19.00g \| たんぱく質: 9.20g 類似するアイテム
鶏の白肉 100 gあたり - カロリー: 109kcal \| 脂質: 1.63g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 22.2g 類似するアイテム
れんこん 100 gあたり - カロリー: 74kcal \| 脂質: 0.1g \| 炭水化物: 17.23g \| たんぱく質: 2.6g 類似するアイテム
牛のあばら肉（赤身肉のみ、脂肪トリミングなし） 100 gあたり - カロリー: 161kcal \| 脂質: 8.3g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.13g 類似するアイテム
ほうれん草のスフレ 100 gあたり - カロリー: 171kcal \| 脂質: 12.95g \| 炭水化物: 5.82g \| たんぱく質: 7.91g その他の量: 1 カップ - 233kcal, 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal, 1 ポンド - 776kcal, もっと... 類似するアイテム
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