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"ヨークベニマル牛肉"

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油揚げとほうれん草の煮浸し (ヨークベニマル) 100gあたり - カロリー: 75kcal \| 脂質: 3.00g \| 炭水化物: 8.00g \| たんぱく質: 5.00g 類似するアイテム
ほうれん草の胡麻和え (ヨークベニマル) 100gあたり - カロリー: 104kcal \| 脂質: 6.00g \| 炭水化物: 11.00g \| たんぱく質: 4.00g 類似するアイテム
おさつのミニクロワッサン (ヨークベニマル) 1人前あたり - カロリー: 78kcal \| 脂質: 4.20g \| 炭水化物: 8.70g \| たんぱく質: 1.10g 類似するアイテム
ほうれん草ナムル (ヨークベニマル) 100gあたり - カロリー: 87kcal \| 脂質: 5.00g \| 炭水化物: 9.00g \| たんぱく質: 3.00g 類似するアイテム
むきえび背カット (ヨークベニマル) 100gあたり - カロリー: 50kcal \| 脂質: 0.20g \| 炭水化物: 0.40g \| たんぱく質: 12.00g 類似するアイテム
蒸し鶏中華くらげ和え (ヨークベニマル) 100gあたり - カロリー: 106kcal \| 脂質: 2.50g \| 炭水化物: 7.10g \| たんぱく質: 13.80g 類似するアイテム
オクラのきのこ湯葉あんかけ (ヨークベニマル) 1人前あたり - カロリー: 76kcal \| 脂質: 0.40g \| 炭水化物: 16.00g \| たんぱく質: 3.50g 類似するアイテム
塩紅さけ (ヨークベニマル) 100gあたり - カロリー: 134kcal \| 脂質: 4.40g \| 炭水化物: 0.20g \| たんぱく質: 21.80g 類似するアイテム
あさりとにんにくの芽の塩タレ炒め用 (ヨークベニマル) 100gあたり - カロリー: 76kcal \| 脂質: 1.00g \| 炭水化物: 9.00g \| たんぱく質: 8.00g 類似するアイテム
鶏ごぼう味めし (ヨークベニマル) 1個あたり - カロリー: 213kcal \| 脂質: 2.50g \| 炭水化物: 43.90g \| たんぱく質: 5.20g 類似するアイテム
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