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ざるそば (ヤオコー)
1人前 (216g)あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 61.20g | たんぱく質: 11.70g
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そば
100 gあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 74.62g | たんぱく質: 14.38g
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そば粉
100 gあたり - カロリー: 343kcal | 脂質: 3.4g | 炭水化物: 71.5g | たんぱく質: 13.25g
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