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"成城石井たんぱく質が摂れる国産揚げごぼうと蒸し鶏のサラダ"

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1/3日分の野菜が摂れる雑穀米のビビンバ (成城石井) 1人前あたり - カロリー: 374kcal \| 脂質: 11.60g \| 炭水化物: 58.30g \| たんぱく質: 8.30g 類似するアイテム
海老と蒸し鶏の生春巻き (成城石井) 1人前あたり - カロリー: 130kcal \| 脂質: 1.30g \| 炭水化物: 23.80g \| たんぱく質: 6.40g 類似するアイテム
1/3日分野菜使用！人参ドレで食べるサラダ (成城石井) 1人前あたり - カロリー: 204kcal \| 脂質: 17.40g \| 炭水化物: 9.40g \| たんぱく質: 2.40g 類似するアイテム
日南鶏のつみれとむね肉の鶏だし鍋 (成城石井) 1包装あたり - カロリー: 276kcal \| 脂質: 8.60g \| 炭水化物: 16.20g \| たんぱく質: 33.50g 類似するアイテム
日南鶏五目つくねとあごだしのちゃんこ鍋 (成城石井) 1人前あたり - カロリー: 268kcal \| 脂質: 10.40g \| 炭水化物: 11.40g \| たんぱく質: 32.20g 類似するアイテム
三種きのことごぼうのお味噌汁 (成城石井) 1個あたり - カロリー: 49kcal \| 脂質: 0.90g \| 炭水化物: 8.00g \| たんぱく質: 2.30g 類似するアイテム
生姜のきいた国産豚と10種野菜の餃子 (成城石井) 1包装あたり - カロリー: 418kcal \| 脂質: 15.10g \| 炭水化物: 55.70g \| たんぱく質: 14.80g 類似するアイテム
もち麦入りおむすび　鶏ごぼう (成城石井) 1人前あたり - カロリー: 165kcal \| 脂質: 1.20g \| 炭水化物: 33.70g \| たんぱく質: 4.80g 類似するアイテム
自家製いなり揚げ煮とたっぷり薬味の冷やしそば (成城石井) 1包装あたり - カロリー: 480kcal \| 脂質: 7.60g \| 炭水化物: 80.60g \| たんぱく質: 22.90g 類似するアイテム
鶏と肉団子の黒酢あん＆十穀ご飯 (成城石井) 1包装あたり - カロリー: 508kcal \| 脂質: 14.40g \| 炭水化物: 74.70g \| たんぱく質: 19.90g 類似するアイテム
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