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牛乳(1%脂肪乳)
100 mlあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.15g | たんぱく質: 3.48g
その他の量:
1 カップ - 102kcal, 1 学校給食の牛乳紙パック (240ml) - 102kcal, 100 g - 42kcal, もっと...
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栄養サプリメントパウダー末
100 gあたり - カロリー: 388kcal | 脂質: 3.5g | 炭水化物: 66.4g | たんぱく質: 23.5g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 48kcal, 1 サービング(1サービングあたり31g) - 120kcal, もっと...
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栄養ドリンク
1 カップ (240ml)あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 26.26g | たんぱく質: 0.60g
その他の量:
100 g - 45kcal, 100 ml - 46kcal, もっと...
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かんぴょう
100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量:
1 本 - 16kcal, 1/2 カップ - 70kcal, もっと...
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牛乳(低脂肪2%、成分調整)
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量:
100 g - 50kcal, 100 ml - 52kcal, もっと...
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鶏のから揚げ
4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g
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ふき
100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 3.61g | たんぱく質: 0.39g
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