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肉まん (CGC)
1個あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 31.30g | たんぱく質: 6.90g
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肉まん (山崎製パン)
1個 (60g)あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 5.10g
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肉まん (中村屋)
1個あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 32.40g | たんぱく質: 7.20g
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肉まん (紀文)
1 個 (140g)あたり - カロリー: 311kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 48.40g | たんぱく質: 9.20g
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