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"筋肉食堂 野菜"
12件のうち1-10件を表示
鶏ささみと卵白のホワイトオムレツ
(筋肉食堂)
1人前あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 43.90g
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築地宮川のささみスティック
(筋肉食堂)
1人前あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 41.40g
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目玉焼き
(筋肉食堂)
1個あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 7.40g
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皮なし鶏もも肉 ディアブルグリル 蒸し豚ヒレ肉(フリカッセ)
(筋肉食堂)
1食 (270g)あたり - カロリー: 396kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 36.80g
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砂肝ネギポン酢和え
(筋肉食堂)
1人前あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 19.40g
類似するアイテム
鶏モモ・ムネ肉とお豆腐の軟骨入りハンバーグ
(筋肉食堂)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 38.50g
類似するアイテム
皮なし鶏モモ肉の柔らか塩麹焼き
(筋肉食堂)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 38.50g
類似するアイテム
季節の20品目野菜とチキンのパワーサラダ
(筋肉食堂)
100gあたり - カロリー: 458kcal | 脂質: 24.10g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 45.50g
類似するアイテム
グリルチキンと季節野菜のパワーサラダ
(筋肉食堂)
1人前あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 45.40g
類似するアイテム
皮なし鶏もも肉 塩こうじグリル
(筋肉食堂)
1人前あたり - カロリー: 435kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 30.60g | たんぱく質: 45.60g
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