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100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 36.37g | たんぱく質: 3.48g

その他の量: 1 杯 - 252kcal, 1 サービング（1サービングあたり150g） - 252kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 36.46g | たんぱく質: 3.49g

1食 (180g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 59.00g | たんぱく質: 3.80g

1食 (200g)あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 67.80g | たんぱく質: 4.20g

100 gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 2.66g

その他の量: 1 カップ、乾燥 - 735kcal, 1 カップ、調理済み - 204kcal, 1 人前（1人前あたり105g） - 135kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 28.59g | たんぱく質: 2.38g

1包装あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 40.70g | たんぱく質: 3.30g

1食あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 5.50g

1包装あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 5.40g

1包装あたり - カロリー: 561kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 82.90g | たんぱく質: 21.10g