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銀杏
100 gあたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 1.68g | 炭水化物: 37.6g | たんぱく質: 4.32g
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だいこん
100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 4.1g | たんぱく質: 0.6g
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銀ダラ
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 15.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 13.41g
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銀鮭
100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 19.37g
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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g
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こめ油
100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量:
1 杯（大さじ） - 120kcal, 1 杯（小さじ） - 40kcal, もっと...
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だし
100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 6.14g | たんぱく質: 2.16g
その他の量:
1 カップ - 45kcal, 1 人前（1人前あたり50g） - 15kcal, もっと...
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じゃこ天
1 枚あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 5.31g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 8.04g
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