| 849件のうち1-10件を表示 |
|---|
エビ
100 gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 2.35g | 炭水化物: 1.24g | たんぱく質: 27.59g
その他の量:
1 小 （殻なし） - 6kcal, 1 中 （殻なし） - 7kcal, 1 エビ - 9kcal, もっと...
類似するアイテム
|
伊勢海老
100 gあたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 0.58g | 炭水化物: 1.27g | たんぱく質: 20.33g
その他の量:
1 中 （生体重1.125kg）（殻を取り除き、調理後の摂取分） - 286kcal, 1 切れ（尾） （225g）、冷凍（殻を取り除き、調理後の摂取分） - 101kcal, 1 小 （生体重450g）（殻を取り除き、調理後の摂取分） - 114kcal, もっと...
類似するアイテム
|
アサリ
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.97g | 炭水化物: 2.57g | たんぱく質: 12.77g
その他の量:
1 大 - 15kcal, 1 小 - 7kcal, 1 人前（1人前あたり85g） - 63kcal, もっと...
類似するアイテム
|
カニ
100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 1.76g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 20.03g
その他の量:
1 オンス（殻なし、調理済み） - 29kcal, 1 カップ、調理済み、薄く削った - 119kcal, 1 人前（1人前あたり85g） - 86kcal, もっと...
類似するアイテム
|
ムール貝
100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 2.24g | 炭水化物: 3.69g | たんぱく質: 11.9g
その他の量:
1 カップ - 129kcal, 1 中 - 14kcal, 1 大 - 17kcal, もっと...
類似するアイテム
|
タコ
100 gあたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 1.04g | 炭水化物: 2.2g | たんぱく質: 14.91g
類似するアイテム
|
ホタテ
1 ホタテ （5cm × 3cm × 2cm）あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 1.75g | 炭水化物: 1.68g | たんぱく質: 2.90g
その他の量:
1 人前（1人前あたり85g） - 184kcal, 100 g - 217kcal, もっと...
類似するアイテム
|
カキ
1 匹（太平洋産）あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 1.18g | 炭水化物: 1.88g | たんぱく質: 3.38g
その他の量:
1 匹（カキ、生） - 10kcal, 1 人前（1人前あたり85g） - 58kcal, 1 匹（イースタンオイスターｖ - 10kcal, もっと...
類似するアイテム
|
イカ
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 1.38g | 炭水化物: 3.08g | たんぱく質: 15.58g
類似するアイテム
|
イカの揚げ物
1 ピースあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 0.96g | たんぱく質: 1.47g
その他の量:
1 人前（1人前あたり85g） - 106kcal, 100 g - 125kcal, もっと...
類似するアイテム
|
|
|
ページ 1 |
次
|
