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1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 5.06g | 炭水化物: 0.39g | たんぱく質: 1.09g

その他の量: 1 立方インチ - 56kcal, 100 g - 349kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 1.36g | 炭水化物: 5.8g | たんぱく質: 14.41g

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 2.64g | 炭水化物: 1.05g | たんぱく質: 1.59g

その他の量: 1 カップ - 554kcal, 1 杯（大さじ、ホイップした） - 23kcal, 1 ポンド - 1048kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 28.6g | 炭水化物: 3.5g | たんぱく質: 7.1g

その他の量: 1 カップ - 708kcal, 1 ポンド - 1338kcal, もっと...

100gあたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 25.40g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 4.70g

100gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 19.40g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 3.60g

100gあたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 32.60g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 7.70g

1個 (15g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 1.30g

100gあたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 32.30g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 9.20g

100gあたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 28.00g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 7.10g