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十穀ごはん (CGC)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 45.40g | たんぱく質: 5.40g
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なめ茸 (CGC)
1瓶 (120g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 23.30g | たんぱく質: 2.60g
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えだまめ (CGC)
100gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 10.20g
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さば水煮 (CGC)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 22.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 29.50g
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