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十穀ごはん (CGC)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 45.40g | たんぱく質: 5.40g
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さば味噌煮 (CGC)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 28.80g
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調製豆乳 (CGC)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 7.40g
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えだまめ (CGC)
100gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 10.20g
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