| 分量 | カロリー | |
|---|---|---|
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炊き込み鶏五目ごはん
1個
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254 | |
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八宝菜
100g
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101 | |
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ローストビーフ丼
1人前
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502 | |
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うずら卵串
1本
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157 | |
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イカフライ
1個
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161 | |
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エビマヨ
100g
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284 | |
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海老とブロッコリーの塩炒め
100g
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77 | |
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ハムカツ
1枚 (30g)
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177 | |
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菜の花チャンプルー
100g
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202 | |
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イカの唐揚げ
100g
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203 | |
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大粒カキフライ
1個
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96 | |
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タルタルソース
1袋 (15g)
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44 | |
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紅鮭弁当
1個
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487 | |
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かぼちゃとさつまいものサラダ
100g
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179 | |
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豚汁
1杯
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179 | |
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カニクリームコロッケ
1個
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207 | |
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エビとブロッコリーのサラダ
100g
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247 | |
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タルタルのり弁
1個
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625 | |
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ガパオライス
1個
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595 | |
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チキンカツ弁当
1食
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636 | |
