| 量 | 準備時間 | 調理時間 |
|---|---|---|
| 1 | 5 分 | 15 分 |
| 1. | 鍋に水とめんつゆを入れます。 蓋をして沸騰させる。 |
| 2. | 沸騰したら、豚肉、しめじ、白菜を加えます。 数分間調理します。 |
| 3. | 豆腐麺を火が通るまでかき混ぜます。 |
| 4. | ボウルに移してお楽しみください。 |
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豆腐ヌードルスープの1サービングあたりのカロリーは242あります。
カロリーの内訳 35% 脂質, 35% 炭水化物, 30% たんぱく質.
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