量 | 準備時間 | 調理時間 |
---|---|---|
1 | 5 分 | 30 分 |
1. | 温かいアーモンドミルクとバター。 |
2. | オーブンを170°Cに予熱します。 |
3. | すべての材料をボウルに入れ、よく混ぜます。 |
4. | 生地を希望の形に成形します。 それらをベーキングトレイに入れます。 |
5. | 予熱したオーブンで20〜30分焼く。 |
ケトパンの1サービングあたりのカロリーは578あります。
カロリーの内訳 69% 脂質, 20% 炭水化物, 11% たんぱく質.
|
食事の種類で絞り込む |
---|